🧘‍♂️ Meditation boomt – aber spricht jemand über die Risiken?

Schweige-Retreats. Intensive Achtsamkeitskurse. Online-Coachings für „höheres Bewusstsein“.
Immer mehr Menschen suchen Halt in unsicheren Zeiten.
Doch: Intensive Meditation kann – je nach Methode und persönlicher Stabilität – psychische Krisen auslösen. Dissoziation, Angstzustände oder Realitätsverlust sind keine Einzelfälle.
Zwischen sanfter Achtsamkeit und radikalen Rückzugsformaten liegen große Unterschiede. Nicht jede Praxis ist für jede Person geeignet.
⚠️ Wer besonders achtsam sein sollte
⚠️ Welche Warnsignale es gibt
⚠️ Woran man seriöse Angebote erkennt

📍 Auch ein Thema  unserer gemeinsamen Fachtagung mit der ADK vom 10.–12. Juli 2026.
👉 Jetzt im Beitrag informieren – und Termin vormerken!
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